أفضل أدوية الضغط المرتفع
دائما ما يتم طرح ذلك السؤال عبر الانترنت وهو ما هي افضل ادوية للضغط المرتفع وفي مقالنا هذا سنتعرف على أشهر أدوية للضغط وسنذكر أسمائها، وليس ذلك فحسب بل سنتكلم عن هذا الموضوع الحيوي وهو مرض الضغط كما سنعرض أهم النصائح والأمور المتعلقة بتناول تلك الأدوية لذا أقروا ذلك المقال بعناية.
ما هو مرض الضغط المرتفع
ضغط الدم يتحدد بحسب مقدار الدم الذي يقوم القلب بضخه ولا ننسى مستوى مقاومة الشرايين لذلك التدفق فكلما قامت عضلة القلب بضخ كمية من الدماء كثيرة اصبحت الشرايين اضيق وضيق تلك الشرايين يؤدي الى حدوث في ارتفاع ضغط الدم.
هل هناك عوامل خطر تؤدي الى الاصابة بضغط الدم المرتفع
- الوزن الزائد: كلّما زاد وزن الإنسان أصبح في حاجة للمزيد من الدم الذي يعمل على توصيل الأكسجين والعناصر المغذية إلى كل خلايا الجسم المتعددة وكلما زاد تدفق الدم في تلك الشرايين اصبح الضغط على جدران تلك الشرايين كبيرا.
- عدم ممارسة الرياضة البدنية: تزداد وتيرة عمل القلب عند الافراد الغير ممارسين للانشطة الرياضية عن الافراد الممارسين لتلك الانشطة ومع زيادة سرعة تلك الوتيرة اصبح القلب في حاجة لمجهود أقوى في كل انقباضه، وهو مما يؤدي الى زيادة الضغط على تلك الشرايين.
- التدخين: يقوم تدخين التبغ بزيادة ضغط الدم فوراً وبشكل مؤقت. وليس ذلك فحسب بل إن المواد الصناعية (الكيماوية) التي تضاف الى التبغ تعمل على الاضرار بجدران الشرايين كذلك. وتكون المحصلة مما سبق أن الشرايين تضيق أكثر، وهو ما يؤدي إلى حدوث ضغط الدم المرتفع.
- العمر: كلما تقدم الشخص بالسن كلما ازداد خطر اصابته بمرض ضغط الدم المرتفع.
- الوراثة: ان يكون مرض ضغط الدم المرتفع متوارث بعائلة الشخص المريض وينتقل من جيل لاخر.
ما هي أفضل أنواع أدوية الضغط
أنواع أدوية الضغط المرتفع
أدوية الضغط المرتفع تتشعب إلى انواع مختلفة في شكل عائلات وفصائل، أهم تلك العائلات هي 7 مجموعات وسوف نشرح اهم تلك العائلات التي تقوم فعليا بمعالجة الضغط المرتفع في الفقرات التالية:
- النوع الأول: هي الأدوية التي تساعد على ادرار البول، حيث تقوم تلك الأدوية بعملية تثبيط لامتصاص عنصر الصوديوم في الكلى، فيتم سحب الماء ويخرج مع البول وبالتالي يحدث انخفاض للضغط، وبأن استخدام هذا النوع من الأدوية في اليوم لمرة واحدة وهي في الصباح الباكر.
- ومن أمثلة تلك الأدوية التي تسبب ادرار البول بكثرة بجانب الاحساس بأرق هو دواء أسيتازولاميد Acetazolamideوايضا Thiazide ثيازيد والجرعة التي يتم تناولها هي ثلاث مرات يوميا واهمية هذا الدواء هي معالجة ارتفاع ضغط العين.
- النوع الثاني: يطلق عليها اسم ( حاصرات المستقبلات ) وهي التي تقوم بتقليل ضربات القلب وهو ما يؤدي الى تقليل ضخ الدم بالاوردة والشرايين ومن ثم الجسم كله، وهو بالتالي يقوم بتقليل إفراز مادة الرينين التي تساعد في انخفاض الضغط، ويتم تناول الجرعة من هذه الادوية مرة واحدة فقط بعد وجبة الإفطار ولا ينصح باستخدامه لمن لديهم مرض حساسية الصدر، وأيضا مرضى السكري.
- من امثلة ادوية النوع الثاني Inderal اندرال وايضا Nebilet نيبيليت.
- النوع الثالث: هي مثبطات للإنزيمات لتقوم بتحويل انزيمات الأنجيوتنسين ، وهذا النوع من الدواء مناسب لمن لديهم مرض السكر، حيث يقوم هذا الدواء بتحويل مادة الأنسولين غير النشط بالدم إلى انسولين نشط، ويقوم مريض الضغط المرتفع بتناول جرعة واحدة فقط يوميا بعد وجبة الإفطار.
- ومن امثلة أدوية النوع الثالث Coversyl كوفرسيل وايضا الدواء الشهير Tritace تريتاس بتركيزاته المختلفة
ما هي أسماء أشهر أدوية الضغط المرتفع
سوف نوضح لكم أهم ادوية الضغط المرتفع، ولكن لابد من التوضيح بأنه لا ينصح بتناول أي دواء للضغط إلا بعد زيارتك للطبيب لاستشارته في تلك الأدوية وهي هي مناسبه لك ام لا خاصة اذا كنت تعاني من مرض اخر بجانب مرض الضغط مثل مرض السكر او الحساسية وغيرها ، كما سنشرح ما هي انواع الأدوية التي تقوم بعملية إدرار للبول لتخفيض الضغط وهناك انواع اخرى متعددة ومشهورة من، مثل:
- بوميتانيد (بومكس) ، أميلورايد (ميدامور) ، كلوروثيازيد (ديوريل) وهي تعد من الادوية التي تقوم بعملية ادرار البول لخفض الضغط المرتفع.
- زيستريل، ليسينوبريل، بريفينيل، فاسوتيك ، كابريليس، ايباد واخيرا دواء إينالابريل وهي تعتبر كلها من نوعية الادوية المثبطة لانزيم الأنجيوتنسين المتحول
- وهناك ادوية تسمي بحاصرات لقنوات الكالسيوم وهي مثل مادة الفيراباميل وهي تتمثل في الدواء الذي يحمل اسمين تجاريين هما: فيريلان، وكالان وهناك مادة الأملوديبين والتي توجد في دواء نورفاسك بجانب مادة الديلتيازيم وهي موجودة بدواء نيازك وأيضا دواء كارديشيم وهناك انواع اخرى عديدة تحمل اسم نفس المادة الفعالة.
- وهناك ادوية تسمي بحاصرات المستقبلات لانزيم الأنجيوتنسين المتحول وهي مثل دواء ديوفان والذي يحتوي على مادة فعالة تسمي فالسارتان وايضا دواء كوزار الذي يحتوي على مادة لوسارتان
هل هناك علاج بديل صحي وأمن عن تلك الأدوية
هناك بعض الطرق التي يستخدمها مرضى ارتفاع ضغط الدم في العلاج بعيدا عن تناول الادوية حيث يعتبرونها أمنة وصحية بدلا من تناول الادوية التي تحتوي على عناصر ومواد كيميائية.
فاذا قام المريض بتناول اغذية صحية بجانب قيامه بعمل نشاط رياضي بشكل يومي ساعد ذلك في شفائه من ذلك المرض.
وبجانب الاغذية الصحية فهناك مكملات غذائية صحية وامنه تقوم بخفض ضغط الدم المرتفع مثل:
- الكالسيوم
- أوميغا 3
- الكاكاو
- الثوم
- حمض الألفالينولينيك
- زيت كبد سمك وخاصة سمكة القد
- Q-10 Coenzyme
ولكي يستفيد المريض الاستفادة القصوي من تلك العناصر هي بادخالها في نظام تغذية متوازن من خلال تناول المأكولات التي تحتوي على تلك العناصر او الحصول عليها في شكل كبسولات او اقراص.
هل يمكن تغيير نمط الحياة للتخلص من ضغط الدم المرتفع
في حالة اذا ما كنت مصاب فعليا بضغط الدم المرتفع سواء ارتفاع طفيف او ارتفاع كبير تستطيع تغيير عاداتك التي تقوم بها بشكل يومي لكي تتخلص من ذلك المرض وتعمل على خفض ضغط الدم المرتفع لديك.
وقد تعمل تلك التغييرات على تقليلك لتناول الادوية وقد تقوم بايقاف تناولها كاملاً ولا تحتاج اليها مرة اخرى ومن امثلة تلك التغييرات:
- الامتناع عن التدخين بشكل نهائي .
- ممارسة الرياضة بشكل يومي ومنتظم لمدة لا تقل عن ثلاثين دقيقة ويمكنك تقسيم الـ 30 دقيقة الى ثلاث فترات كل فترة 10 دقائق فقط وذلك في بداية قيامك بالنشاط حتى تستطيع القيام بتمارين لمدة 30 دقيقة متصلة
- اتباع نظام غذائي صحي تقوم فيه بالتركيز على الالبان قليلة الدسم ولا تنسى الفواكه والخضروات وعليك ان تقوم بتقليل الملح في الغذاء قدر الامكان.
وفي نهاية مقالتنا ننصح قرائنا الاعزاء بضرورة استشارة طبيب قبل تناول أي دواء والمتابعة معه بصفة مستمرة
