بالرغم من فاعلية حبوب CLA في انقاص الوزن الا ان له اضرار مثل:

• لا يستخدمه الاطفال ومن هم اقل من 18 سنة
• لا يجب تناوله لمن تقوم بالرضاعة ولا المرأة الحامل وكذلك من يعاني من امراض مثل مرض القلب.