النسكافية من المشروبات المحببة للكثيرين فهي تمنحهم شعور بالحيوية كما انه يمكن استخدامها في زيادة الوزن وفي انقاصه ايضا حسب ما يتم اضافته للنسكافيه فاذا تناولته مضافا اليه كريمة او مبيض بجانب السكر فهو يؤدي بكل تأكيد لزيادة الوزن اما اذا تناولته بدون تلك الاضافات فهو يؤدي لانقاص الوزن ومن أفضل نوع نسكافيه للرجيم هو: Nescafe Classic Coffee- Nescafe Gold Blend