تختلف أنواع النسكافيه المستخدمة في عملية انقاص الوزن، حيث نجد من بينها انواع تحتوي على سعرات حرارية قليلة وهو ما يتناسب مع نظام الحمية، ولكن يجب الحرص على أن تكون خالية من الاضافات التي توقف عملية حرق الدهون، كالسكر الابيض أو الكريمر (مبيض القهوة ) او القشدة
إجابة ( 1 )
تختلف أنواع النسكافيه المستخدمة في عملية انقاص الوزن، حيث نجد من بينها انواع تحتوي على سعرات حرارية قليلة وهو ما يتناسب مع نظام الحمية، ولكن يجب الحرص على أن تكون خالية من الاضافات التي توقف عملية حرق الدهون، كالسكر الابيض أو الكريمر (مبيض القهوة ) او القشدة
واهم انواع النسكافيه هي: نسكافية جولد بلند – نسكافية بلاك روست – نسكافية كلاسيك كوفي